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さて、2020年も11月に突入です。 いよいよ、いよいよ、 年末の風が吹いてくるっ! 遅くなりましたが、 アトリエRAINBOWの 新しいヘナ資料ができあがりました。 お客様ひとりひとりにお渡ししています。 ゆっくりお時間がある際に、 目を通していただければと…
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立冬
さて、10月20日より、 秋の土用がはじまりました。 立冬。冬に向けて、 身体や心をしっかり休める時期です。 とくに、休めたいのが胃腸。 食欲の秋!とは、言うけれども、 すこーしすこーしだけ、 小腹を空かせる感覚を もってあげるとよいですよ。 たまには…